Hej alle
vi må åbne igen 🙂 og for at vi kan gøre det hele klart, så åbner vi først på mandag d. 10 kl 17
der må maks være 25 i rummet, og der skal fremvises corona pas.
bestyrelsen har besluttet at den første måned vi har åben, skal det være gratis for alle at træne
så det vil sige at det er gratis at træne til den 10 juni.

Hej alle grundet de nye regler må der kun være 25 personer i maskinerne/håndvægte.
og selvfølgelig også 10 personer på holdene dog kun 8 på Dorthe og Lenes hold.

når der køres hold træning eller spinning låses døren mellem Spejlsalen og reception, og deltagerne skal gå ind af døren i spinningsrummet. Der sættes seddel i døren.

der skal bruges mundbind når man kommer ind i receptionen og når man går igen.
der er ikke krav om mundbind når man er inde og træne i maskiner eller hold

 


Hej

Hold tider

 

MANDAG:

19.00-20.00:Indoor Cycling (Daniel)

TIRSDAG:

19.30-20.30: Rygtræning (Lene) starter den første tirsdag i oktober

ONSDAG:

19.00-20.00: Motion med Dorthe starter op den 16 sept

TORSDAG:

19.00-20.00

 

Kom og prøv vores kropsanalysevægt alle kan blive vejet både medlemmer og ikke medlemmer . Der er ingen tidsbestilling bare mød op Mandag eller Onsdag fra kl 17-18:30