Begynderhold

Drømmer DU om at komme i gang med at træne, men har du ikke fundet det rigtige tilbud endnu?

Så har vi en rigtig god nyhed!

Vores KOM GODT IGANG hold foregår hver onsdag kl. 18.30-19.30.

Holdet henvender sig til dig der ikke har trænet før, eller dig som trænede engang for mange år siden, men har mistet formen og motivationen.

Alle øvelserne vi laver, kan tilpasses til netop dit behov og niveau, så ALLE kan være med, uanset kondition og form.

Vi hygger os og har det sjovt, vi får pulsen lidt op, og vigtigst af alt, så får vi rørt os og smilet til hinanden. Og så går vi hjem med god samvittighed.