Get Started

Begyndertræning hvor ALLE kan være med.

Vi får pulsen lidt op, og får rørt musklerne, du bruger f.eks 20 muskler til at smile, skal vi ikke få rørt dem også?

Træningen vil være let begyndertræning blandet med Cirkeltræning så du bestemmer selv tempoet og hvor meget du vil svede.

Holdet foregår hver onsdag kl. 09:00 – 10:00