DR Holdet

DR Holdet er for alle. Vi får pulsen op og styrket musklerne i hele kroppen. 

Der er fokus på opvarming og udstræk/yoga. 

Alle øvelserne vi laver, kan tilpasses til netop dit behov og niveau, så ALLE kan være med, uanset kondition og form.

DR Holdet foregår hver mandag kl. 17:00 til 18:00.